Claude Cowork：ローカルファイルを直接操作できるAnthropicの新AIエージェント

Anthropicが面白いものをリリースしました。

Coworkという名前です。他のAI発表と違って、これは本当に新しいことをやっています：Claudeにパソコン上のファイルへの直接アクセスを与えるんです。

アップロードじゃない。コピペでもない。本当のローカルファイルアクセス。

なぜこれが重要なのか、そしてドキュメントをめちゃくちゃにせずに使う方法を説明しますね。

Coworkって実際何なの？

Claude Codeの「みんな向け版」と考えるとわかりやすいかなと思います。

Claude CodeはAnthropicのターミナルベースのコーディングエージェント。開発者には大人気です。ただ、コマンドラインやgitなど、ほとんどの人が使わない開発ツールに慣れている必要があるんですよね。

Coworkはその技術的な部分を取り除いています。同じ技術——ファイルアクセス、タスク計画、並列実行——を、誰でも使えるシンプルなインターフェースで包んでいます。

Claudeにフォルダを指定する。やりたいことを説明する。Claudeがファイルを読んで、計画を立てて、実行する。

それだけです。

始め方

必要なもの：

Claude Desktopアプリ（今のところmacOSのみ — Windowsは2026年半ば予定）
Proサブスクリプション（$20/月）またはMaxサブスクリプション（$100-200/月）
Claudeが作業中はデスクトップアプリを開いたままにする必要あり

設定：

Claude Desktopを開く
左サイドバーのCoworkタブをクリック
「フォルダで作業」を選択してディレクトリを選ぶ
タスクを説明する
実行前にClaudeの計画を確認する

フォルダの選択は重要です。Claudeは選択したフォルダ内のファイルしか見えません。明示的に許可しない限り、書類やデスクトップには勝手にアクセスできないようになっています。

Coworkが本当に得意なこと

しばらく使ってみて、Coworkが輝くところがわかりました：

ファイル整理

「ダウンロードフォルダをファイルタイプ別に整理して。ドキュメントは/Docsに、画像は/Imagesに入れて、6ヶ月以上前のものは削除して。」

Claudeは数分で何百ものファイルを整理します。面倒なリネーム、サブフォルダ作成、ファイル移動——全部やってくれます。ずっと先延ばしにしていたあのタスク、まさにそれです。

カオスをスプレッドシートに変換

これがキラーユースケースですね。

「このフォルダに領収書のスクリーンショットが50枚ある。販売者、日付、金額、カテゴリを含む経費スプレッドシートを作って。カテゴリ別の合計も入れて。」

Claudeが画像を読んで、データを抽出して、動く数式付きのスプレッドシートを作成します。1時間かかるところが数分で終わります。

リサーチのまとめ

「リモートワークのトレンドについての12記事を読んで。主要な発見と、ソース間の矛盾があればそれを含む要約ドキュメントを作って。」

Claudeは複数のドキュメントを処理して、テーマを特定し、食い違いをフラグして、一貫した要約を作成します。本当に全部読んでくれるリサーチアシスタントがいるみたいです。

レポート作成

「先週のミーティングのメモがあちこちにある。上司向けのフォーマットされた週次レポートにして。」

メモフォルダをClaudeに指定して、出力形式を説明します。散らばった情報をまとめて、きちんと構造化してくれます。

プレゼンテーション作成

これは意外でした。

「このアウトラインからGoogleスライドのプレゼンテーションを作って。ブランドカラーを使って：見出しは#2563EB、本文は#1E293B。」

スタイルガイドラインとアウトラインを渡すと、Claudeがデッキを作って、フォーマットを整えて、全体の一貫性を保ちます。

コネクター：Claudeを外部サービスに接続

コネクターはCoworkの最も強力な機能の一つです。Claudeを外部サービスやデータソースに接続し、Coworkがローカルファイル以外にもできることを拡張します。

アクセス方法： 設定 > コネクター > コネクターを閲覧に移動

2つのタブが表示されます：

Webコネクター — ブラウザベースのAPIを通じて動作
デスクトップ拡張 — ローカルマシンで動作

Coworkでコネクターが特別なのは、ファイルシステムとの統合です。外部サービスからデータを取得するコネクターが、そのデータをローカルに保存したり、ローカルファイルを外部アクションの入力として使用できるようになりました。

現在利用可能：

Chromeブラウザ自動化（Webタスク用）
各種サードパーティ統合

近日公開：

Gmailコネクター
Google Calendarコネクター
Google Driveコネクター

Chromeコネクターは便利ですが、特徴があります：直接DOM アクセスではなくスクリーンショットのラウンドトリップで動作するため、予想より遅いです。

本当に役立つコツ

1. ステップではなく、最終状態を説明する

悪い例：「まずファイルを見て、次に分類して、それから…」

良い例：「これらのファイルをプロジェクト別に整理して。各プロジェクトにはdocs、images、miscのサブフォルダを持つ独自のフォルダを作って。」

ステップはClaude自身が考えます。「完了」がどういう状態かを明確にするだけで大丈夫です。

2. 小さく始める

初日からハードドライブ全体をCoworkに向けないでください。

1つのフォルダと具体的なタスクから始めましょう。Claudeがどうアプローチするか観察します。より重要なファイルへのアクセスを与える前に、信頼を構築しましょう。

3. 計画を確認する

Claudeが実行する前に、何をするつもりかを見せてくれます。ちゃんと読みましょう。

保持したいファイルを削除しようとしているのを見つけたことがあります。計画の確認はセーフティネット——使ってください。

4. アプリを開いたままにする

最初これでハマりました。Claudeはコンピュータ上の仮想マシンでタスクを実行します。Desktopアプリを閉じると、タスクが止まります。

長いタスクの場合は、アプリを最小化してバックグラウンドで実行させてください。

5. 関連する作業をまとめる

Coworkには使用制限があります。各タスクはリソースを消費します。

関連するタスクが複数ある場合は、まとめましょう：

「このフォルダを整理して、インベントリスプレッドシートを作って、変更の要約レポートを生成して。」

3つではなく1つのリクエストで。

Coworkができないこと（まだ）

macOSのみ（今のところ）。 Windowsサポートは2026年半ば予定。モバイルやWebアクセスはありません。

セッション間の継続性なし。 各タスクは新しく始まります。Claudeは昨日何をしたか覚えていません。

クラウド同期なし。 作業はローカルで行われます。ラップトップでタスクを開始して、スマホで進捗を確認することはできません。

共有なし。 プロジェクト、チャット共有、アーティファクトは現在Coworkでは機能しません。

統合は限定的。 Gmail、Google Calendar、Google Driveのコネクターはまだ開発中です。Chrome自動化は動作しますが、予想より遅いです。

スプレッドシートの特徴。 xlsx機能は、シンプルな列データではない複雑なスプレッドシートでは苦戦します。ピボットテーブルや高度にフォーマットされたシートは正しく処理されない場合があります。

セキュリティについて

率直に言います：AIエージェントにファイルへのアクセスを与えるのは怖い感じがしますよね。実際リスクはあります。

Anthropicはこれについて透明です。セキュリティドキュメントから：

機密の金融ドキュメントがあるフォルダへのアクセスをCoworkに与えないでください
実行前にClaudeの計画されたアクションを確認してください
信頼できないウェブサイトでのChrome拡張機能には注意してください

サンドボックスは役立ちます。Claudeは仮想マシンで実行され、明示的に共有したフォルダにのみアクセスできます。ただ、ファイルを削除したり、間違ってリネームしたり、指示を誤解したりする可能性はあります。

今のところ、新入社員のように扱っています：小さなタスクで信頼性を証明するまでは、重要でないものへの監督付きアクセス。

CoworkとClaude Codeの比較

開発者の方は、Claude CodeからCoworkに切り替えるべきか気になるかもしれません。

おそらく、その必要はないですね。

機能	Claude Code	Cowork
ファイルアクセス	あり	あり
ターミナル/bash	あり	なし
Git統合	あり	なし
コード実行	あり	制限あり
対象ユーザー	開発者	全員
インターフェース	ターミナル	GUI

Claude Codeは開発作業にはより強力です。Coworkはそれ以外のことにはよりアクセスしやすいです。

ファイル整理やドキュメント処理などのコーディング以外のタスクにClaude Codeを使っていた場合、Coworkはそれらの特定のワークフローにはよりクリーンな選択肢です。

どうやって作られたか

面白い話：CoworkはほぼすべてClaude Codeを使って作られました。

AnthropicのチームはAIコーディングツールを使って、非コーディングAIツールを作りました。約1週間半かかったそうです。

これは技術が成熟していることを示しているので重要です。AIが他の人のための有用なツールを作れるようになったら、デモの段階は過ぎています。

誰向け？

向いている人：

整理されていないファイルに溺れているナレッジワーカー
定期的にレシート、請求書、ドキュメントを処理する人
複数のソースから情報を統合するリサーチャー
手動データ入力が嫌いな人
「あのフォルダを整理しなきゃ」と何ヶ月も言い続けている人

向いていない人：

開発者（Claude Codeの方がいい）
Macを持っていない人（今のところ）
AIがローカルファイルにアクセスすることに抵抗がある人
リアルタイムコラボレーションが必要なタスク

大きな流れ

CoworkはAIアシスタントがどこに向かっているかを示しています。

パターン：AIは「質問に答える」から「あなたのものを読む」へ、そして「コンピュータ上で作業する」へと進化しています。各ステップはより多くの信頼を必要とし、より多くの価値を提供します。

今は「コンピュータ上で作業する」段階にいます。完全に自律的ではありません——Claudeは重要なアクションの前にまだ確認を求めます——でも、チャットのみのインターフェースよりも大幅に能力が上がっています。

OpenAIとGoogleも追随するでしょう。Simon Willison氏は数ヶ月以内に競合製品が出ると予測しています。有用なAIエージェントを作る競争が始まっています。

始めるには

ProまたはMaxサブスクリプションをお持ちなら：

Claude Desktopアプリをアップデート
整理が必要なフォルダを見つける（絶対に1つはあるはず）
そのフォルダだけにCoworkのアクセスを与える
シンプルなタスクから始める：「これらのファイルをタイプ別に整理して」
計画を見て、承認して、何が起こるか見る

最も重要なファイルから始めないでください。ドキュメントフォルダ全体へのアクセスを与えないでください。小さな成功から積み上げていきましょう。

プロのコツ： 1週間、毎日10分間Claudeに実際のワークフローのタスクを与えてみてください。週末には、何を任せるべきか、より良い結果を得るためのプロンプトの書き方が直感的にわかるようになります。

Proをまだお持ちでない場合は、claude.aiで月額$20です — Coworkを使う最もお手頃な方法です。

まとめ

CoworkはコードなしのClaude Codeです。同じエージェント機能——ファイルアクセス、タスク計画、並列実行——を、ターミナルで暮らしていない人向けにパッケージしたものです。

魔法ではありません。Claudeは間違えるし、指示を誤解するし、時々軌道修正が必要です。でも、適切なタスク——ファイル整理、データ抽出、ドキュメント統合——には、何時間もの退屈な作業を節約できます。

理解する最良の方法は試してみることです。散らかったフォルダを選んで、Claudeにアクセスを与えて、何が起こるか見てみてください。

ただ、税務書類から始めるのはやめておいた方がいいかもしれませんね。

参考資料：