声の使い方とペーシング

全員を眠らせたスピーカー

🔄 前のレッスンで3つのスピーチフレームワーク（問題→解決→メリット、時系列、What→So What→Now What）を学んだ。構造が重要だが、モノトーンで届けた構造はやはり退屈。今日は構造に命を吹き込む。

20年の専門知識。聴衆はテーマに興味がある。なのに5分で全員がスマホを見始め、10分で居眠りする人まで。問題は内容ではなく声の使い方だった。

声の4次元

声には4つの操作可能な次元がある。ほとんどのスピーカーは各次元を1つの設定でしか使わない。優れたスピーカーは4つすべてを意図的に変化させる。

1. 速度（ペース）

通常の会話は約350文字/分（日本語）。緊張すると無意識に加速する。

• 加速 → 興奮、緊迫感、勢い
• 減速 → 重要ポイント、感情的な瞬間、複雑な情報
• 通常 → 移行、補足説明

2. 音量

スピーチのこの段落を分析し、
どこで音量を上げ（強調）、どこで下げ（引き込み）、
どこで通常音量にすべきかマーキングしてください：

[段落テキスト]

3. ピッチ（声の高さ）

• 上げる → 質問、驚き、エネルギー
• 下げる → 権威、確信、結論

4. ポーズ（間）

最も過小評価されている技法。3種類のポーズ：

✅ Quick Check: 緊張したスピーカーとプロの最大の声の違いは？ポーズの使い方。緊張すると沈黙が怖くて早口になる。プロは沈黙を「最も強力なツール」として戦略的に使う。

AIで声の「演出ノート」を作る

以下のスピーチ原稿に声の「演出ノート」を付けてください。

原稿：
[テキスト]

各行に以下を指定：
- 速度：[加速/通常/減速]
- 音量：[大/通常/小]
- ピッチ：[高/通常/低]
- ポーズ：[なし/短1秒/中2-3秒/長3-5秒]

理由も簡潔に添えてください。

✅ Quick Check: モノトーンの原因はピッチだけ？いいえ。速度・音量・ピッチすべてが一定だと、脳は「新しい情報がない」と判断して注意をオフにする。変化こそが注意を維持する鍵。

Key Takeaways

• 声の4次元（速度・音量・ピッチ・ポーズ）を意図的に変化させることが、聴衆の注意維持の鍵
• ポーズは最も過小評価されている声のツール——沈黙が強調・期待感・処理時間を生む
• モノトーンの原因はピッチだけでなく、すべての次元の変化不足
• AIに原稿の「声の演出ノート」を作成してもらうことで、練習の効果が格段に上がる
• 緊張すると加速しがち——意図的な減速とポーズが自信の印象を作る

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