あなたのパーソナルスタイルシステム
5層のスタイルシステム統合——スタイルプロファイル、カプセルワードローブ、ツール活用、コーディネーション技術、賢い買い物。週次・四半期ルーティン、スタイル進化のサイン。
🔄 前回のおさらい: 7つのレッスンでカラー、体型、カプセル、ツール、配色、TPO、サステナビリティを学びました。ここではすべてを統合します。
5層のスタイルシステム
| 層 | 内容 | レッスン |
|---|---|---|
| スタイルプロファイル | カラー＋体型＋好み | 2 |
| カプセルワードローブ | 30アイテム×80%互換性 | 3 |
| ツール活用 | 専用アプリ＋汎用AI | 4 |
| コーディネーション | 配色＋柄＋シルエット | 5 |
| 賢い買い物 | コストパーウェア＋サステナビリティ | 6-7 |
週次ルーティン（日曜10分）
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| 1 | 来週のカレンダーを確認（特別なイベントは？） |
| 2 | 難しい日のコーデを2〜3パターン用意 |
| 3 | 天気をチェックしてレイヤー調整 |
| 4 | リフレッシュが必要なフォーミュラをメモ |
四半期レビュー（シーズン変わり目に30分）
| チェック項目 | 質問 |
|---|---|
| コストパーウェア | 着用頻度の低いアイテムは？ |
| 着用パターン | 同じコーデの繰り返しは？ |
| 今後のニーズ | 来シーズンに必要なアイテムは？ |
| ショッピングリスト | 最も組み合わせを増やすアイテムは？ |
| 手放すもの | 着ない服はリセール・寄付へ |
スタイル進化のサイン
以下に気づいたら、プロファイルの更新を検討：
- 新しい色に惹かれるようになった
- 日常の活動（仕事、趣味）が変わった
- 以前好きだった服に違和感を感じる
- 異なるスタイルに憧れるようになった
初週アクションプラン
| 日 | アクション |
|---|---|
| 1〜2日目 | パーソナルカラー分析（ドレープテスト） |
| 3〜4日目 | クローゼットの20アイテムを写真に撮る |
| 5日目 | AIにワードローブ監査を依頼 |
| 6日目 | AIで10パターンのコーデフォーミュラを生成 |
| 7日目 | スタイルプロファイル作成＋来週のコーデ計画 |
✅ 確認クイズ: パーソナルスタイルシステムの最大のメリットは？→毎朝の「何を着よう」の迷いが消えること。事前にコーディネートフォーミュラを用意し、週次で計画するため、朝の判断コストがゼロになります。
まとめ
- 5層のスタイルシステムで全ての判断が自動化される——毎朝の迷いをゼロに
- 週次10分のルーティンで来週のコーデを事前に計画
- 四半期30分のデータ駆動レビューで精密なショッピングリストを作成
- スタイルの進化は段階的に——ワードローブ全入れ替えは避ける
- 制約が創造性を生む——30着で150通り以上のコーデが可能
おめでとうございます！ コースを修了しました。修了証を取得し、今週から初週アクションプランを始めましょう。
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