レッスン 5 15分

AI編集テクニック

AIを活用した動画編集の4パスワークフロー。カット判断、テンポ、字幕生成、音声補正でプロ品質に仕上げる。

🔄 Quick Recall: 前回のレッスンで撮影の基本を学んだ——音声最優先、三点照明、まとめ撮り。素材が揃った。今回はその素材を「作品」に仕上げる編集の技術。

編集は「足す」ではなく「削る」

初心者はエフェクトやトランジションを追加する。プロは無駄を削る。

「最高の編集は、視聴者が編集に気づかない編集」——すべてのカットに意味があり、テンポが途切れず、1秒も無駄がない状態。

4パス編集ワークフロー

構造化されたアプローチで何時間も節約できる。

パス1:アセンブリカット

すべての素材を取り込み、台本の順番に並べる。仕上がりは気にしない。タイムラインに全素材を乗せるだけ。

パス2:ラフカット

明らかな問題を削除——NGテイク、デッドエア(無言の間)、言い淀み、脱線。動画の目的に貢献しない部分をすべてカット。

パス3:ファインカット

テンポの調整、つなぎの微調整、B-ロールの挿入。動画のリズムが生まれるパス。

パス4:ポリッシュ

BGM、効果音、字幕、グラフィック、色補正を追加。構造的に完成した動画を最後に装飾する。

[X]分の素材があり、最終的に[X]分の動画を作ります。
テーマ:[テーマ]、ターゲット:[視聴者層]

各パスの編集チェックリストを作成してください:
1. アセンブリ:何に集中するか
2. ラフカット:何を削るべきか、その理由
3. ファインカット:テンポのガイドライン
4. ポリッシュ:追加すべきエフェクトと演出

カットとテンポ

テンポは編集のリズム。遅すぎると離脱、速すぎるとついていけない。

コンテンツ別のカット頻度

コンテンツ平均カット間隔理由
チュートリアル5〜10秒情報を消化する時間が必要
Vlog3〜7秒エネルギーの維持
レビュー4〜8秒見せる→語るのリズム
ショート(TikTok)1〜3秒最大限のエネルギー
ドキュメンタリー8〜15秒シーンに「間」を持たせる

Lカット と Jカット

Lカット: 前のクリップの音声を残しつつ、映像だけ次のショットに切り替える。滑らかなトランジション。

Jカット: 次のクリップの音声が先に始まり、映像があとから追いつく。期待感を作る。

どちらも「トーキングヘッド → トーキングヘッド → トーキングヘッド」の単調さを防ぐ。

Quick Check: 10分のチュートリアルを編集中。初稿が18分になった。友人に「B-ロールを増やせば面白くなる」と言われた。正しい?——いいえ。問題は映像の変化不足ではなく長さ。まず8分分の無駄(デッドエア、言い淀み、脱線、弱い説明)を削って10〜11分にする。それからB-ロールで残った部分を強化する。

AI字幕生成

字幕はもはやオプションではない。リーチを最大化する必須要素。

自動生成字幕の使い方

CapCut、Premiere、DaVinci Resolveなどの編集ツールが自動字幕を生成する。それをスタートポイントにして:

  1. 全行を校正 ——AI文字起こしは日本語の固有名詞や専門用語で間違えやすい
  2. タイミングを調整 ——話し言葉と字幕の表示タイミングを合わせる
  3. スタイルを設定 ——フォントサイズ、コントラスト、表示位置で可読性を確保
  4. 改行位置 ——文の途中ではなく、話し言葉の自然な区切りで改行

字幕デザインのコツ

  • フォント: 太字、ゴシック体、高コントラスト
  • 位置: 下1/3または中央(プラットフォームによる)
  • サイズ: スマホでも読みやすい大きさ
  • 背景: 半透明ボックスかドロップシャドウ

音声の仕上げ

音声編集チェックリスト

  1. 環境音を除去 ——ほとんどの編集ツールにノイズリダクション機能がある
  2. 音量を統一 ——動画全体で音量レベルを一定に
  3. BGMを追加 ——話し声の10〜15%の音量(邪魔にならない程度)
  4. 効果音は控えめに ——強調やトランジションのポイントだけ
  5. 複数デバイスで確認 ——ノートPC、イヤホン、スマホスピーカー

BGM選びのポイント

動画のテーマ:[テーマ]
トーン:[雰囲気]
長さ:[尺]
ターゲット:[視聴者層]

提案してください:
1. どのジャンルのBGMが合うか
2. BGMを入れる/抜くタイミング
3. テンポの目安
4. 著作権フリー音源の入手先
5. BGMより「無音」が効果的な場面

プラットフォーム別の書き出し設定

プラットフォーム解像度フレームレートアスペクト比
YouTube1080p or 4K24 or 30fps16:9
TikTok1080x192030fps9:16
Instagram Reels1080x192030fps9:16
Instagram フィード1080x108030fps1:1

コツ: 最高品質で編集し、プラットフォームごとに複数バージョンを書き出す。

Key Takeaways

  • 編集の本質は「削ること」——動画の目的に貢献しないものはすべてカット
  • 4パスワークフロー:アセンブリ → ラフカット → ファインカット → ポリッシュ
  • テンポはコンテンツの種類で変わる——チュートリアルは5〜10秒、ショートは1〜3秒
  • 字幕は必須——SNS動画の85%以上が無音で視聴されている
  • 音声品質は編集でもケア——ノイズ除去、音量統一、BGMのバランス

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理解度チェック

1. 編集で最も重要な判断は?

2. 動画に字幕をつけるべき最大の理由は?

3. 4パス編集ワークフローの正しい順番は?

すべての問題に答えてから確認できます

まず上のクイズを完了してください

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