自分だけの語学学習システム

🔄 Quick Recall: 前のレッスンでライティングのテクニックを学んだ。この7レッスンで、プランニング、ボキャブラリー、文法、会話、イマージョン、ライティング——語学学習のすべての側面をカバーした。最後のステップ：すべてを統合して、毎日実際に使えるシステムにまとめる。

コースの振り返り

毎日のルーティン・テンプレート

20分のコアルーティン

30分の拡張ルーティン

コアルーティン＋：

• 5分のリスニング（ポッドキャストの一部、短い動画）
• 5分の会話またはライティングの延長

週末ディープ・プラクティス（45〜60分）

✅ Quick Check: どのルーティンテンプレートが自分のスケジュールに合う？ 1つ選んで、調整する前にまず1週間試してみよう。

週次レビュー

毎週日曜日に10分使って進捗をレビュー：

今週の[言語]学習のレビューをして。

練習内容：[今週やったことを記述]
学んだ新しい単語：[リスト]
苦労したこと：[課題]
今週の目標：[リスト]

進捗を評価して、間違いのパターンを分析して、
来週のアドバイスを提案して。

プラトー（停滞期）の乗り越え方

すべての学習者がプラトーに到達する。進歩が見えなくなる。これは正常で、一時的なもの。

プラトーのサイン：

• 新しいことを学んでいない気がする
• 会話がマンネリに感じる
• モチベーションが下がる

プラトー打破の戦略：

長期的な習慣の構築

ハビット・スタッキング

語学練習を既存の習慣にくっつける：

• コーヒー＋10分のボキャブラリー
• 通勤＋ポッドキャスト
• 寝る前＋日記
• 昼休み＋10分のAI会話

ノンゼロ・デイ・ルール

フルのルーティンができない日でも、「何かはやる」。2分でもいい：

• フラッシュカード5枚を復習（1分）
• 日記に1文書く（1分）
• ターゲット言語の曲を1曲聴く（3分）

ストリーク（連続記録）が、セッションの長さより大切。

モチベーション維持

AIプロンプト・ライブラリ

毎日使えるプロンプトを保存：

毎日のボキャブラリー：

[言語]の[トピック]の単語を5つ教えて。
各単語：意味、発音、例文、記憶のコツ。

文法練習：

[言語]の[文法ポイント]を日本語と比較して説明。
例文5つと穴埋め問題3つ。

会話：

[言語]で[トピック]について[レベル]で話そう。
数往復ごとに優しく間違いを指摘して。

ライティング添削：

[言語]のライティングを添削。間違い修正、理由説明、
自然な代替表現、レベル評価：[テキスト]

週次レビュー：

今週の[言語]学習を評価：[活動内容]。
来週のアドバイスを提案。

キャップストーン・エクササイズ

システムを組み立ててテストする：

パートA：システムの構築

1. 毎日のルーティンテンプレートを選ぶ（20分 or 30分）
2. 練習時間帯を決める
3. 1ヶ月目のマイルストーンを定義
4. リソースを整理（AI＋補助教材2〜3つ）
5. プロンプトライブラリを保存

パートB：テストドライブ（今週）

1. 毎日ルーティンを実行
2. 毎日何を練習したか記録
3. 週末のディープ・プラクティスを実施
4. AIで週次レビュー

パートC：評価と調整

1. うまくいったことは？
2. 持続不可能に感じたことは？
3. 何を変えるべきか？
4. 来月のマイルストーンを設定

おめでとうございます！

AI語学マスターコース、全レッスン修了！

プランニングからボキャブラリー、文法、会話、イマージョン、ライティングまで——語学学習のすべての段階でAIを活用するスキルが身についた。ツールは揃った。プロンプトは保存した。ルーティンは設計された。

あとは始めるだけ。毎日15分。毎日。数ヶ月後、語学力は確実に変わっている。一晩では変わらない。1週間でも変わらない。でも着実に、確実に、永続的に。

最後のステップ： 上のクイズに合格して、「修了証を取得」をクリック。