AI 신경 안 쓰는 기술 — 흔들리지 않는 사람들의 비밀

6 분 읽기 작성자: FindSkill Team

AI FOMO에 시달리는 당신에게. 50개 도구 깔짝대는 것보다 2-3개 깊이 쓰는 사람이 진짜 잘하는 사람이에요. 선택과 집중의 기술.

목차

요즘 카페 가면 꼭 들리는 대화 있잖아요.

“너 ChatGPT 써봤어?” “Claude가 코딩은 더 잘한대.” “Gemini 새 버전 나왔다는데?” “나 Perplexity로 갈아탔어.”

한 테이블에서 AI 이름이 네 개씩 나와요. 아메리카노 한 잔 마시는 동안 못 들어본 도구가 두 개는 새로 생기는 느낌.

그리고 속으로 이런 생각 슬슬 올라오죠.

“나만 뒤처지는 건가?”

빨리빨리 문화가 만든 AI 불안

한국에서 AI 얘기하면 분위기가 좀 다르거든요.

미국이나 유럽은 “AI가 흥미롭다” 정도로 관심 갖는 사람이 많은데, 한국은 “AI 안 배우면 도태된다"가 기본 전제예요. 빨리빨리 문화랑 취업 압박이 합쳐지면 이게 무시무시한 조합이 되더라고요.

삼성은 사내 AI 교육 의무화하고, SK는 전 직원 프롬프트 엔지니어링 교육 돌리고, 네이버는 하이퍼클로바X 밀어붙이고, 카카오는 카나나 런칭하고. 대기업들이 위에서 쏟아붓는데 밑에서 “저는 아직 안 써봤는데요"라고 하기가 쉽지 않죠.

그래서 무슨 일이 벌어지냐면요.

월요일에 ChatGPT 결제하고, 화요일에 Claude 가입하고, 수요일에 Notion AI 깔고, 목요일에 Copilot 세팅하고, 금요일이 되면 아무것도 제대로 못 쓰면서 “나 AI 다섯 개 쓴다"고 말하게 돼요.

이걸 자기계발이라고 착각하거든요.

근데요, 이게 오히려 생산성을 깎고 있어요

제가 아는 스타트업 PM이 있어요. AI 도구를 열두 개 쓰더라고요. 회의록은 Otter로, 요약은 ChatGPT로, 일정은 Reclaim으로, 이메일은 Superhuman으로, 문서는 Notion AI로…

“완전 자동화됐다"고 자랑하길래 물어봤어요.

“그래서 일 빨리 끝나?”

잠깐 멈추더니 이러더라고요.

“솔직히… 도구 세팅하고 연동하고 업데이트 따라가는 데 시간이 더 들어.”

대박이죠? AI로 시간 아끼려다가 AI 관리하는 데 시간 쓰는 거예요.

이게 저만 본 현상이 아니에요. 요즘 “도구 피로(tool fatigue)“라는 말이 괜히 나온 게 아니거든요. 새 도구 나올 때마다 뛰어들고, 기존 도구 못 버리고, 결국 어디서 뭘 했는지도 헷갈리는 상황.

진짜 생산성은 더 많이 쓰는 게 아니라 덜 쓰면서 깊이 쓰는 거잖아요.

진짜 중요한 건 딱 3가지

AI를 실제로 잘 활용하는 사람들 보면 공통점이 있어요. 의외로 단순해요.

1. 내 일에 맞는 도구 하나를 깊게 판다

“ChatGPT랑 Claude 중에 뭐가 나아요?” 이 질문 정말 많이 받아요.

솔직히요? 둘 다 좋아요. Gemini도 좋고요. 중요한 건 뭘 고르느냐가 아니라 하나를 골라서 제대로 쓰느냐예요.

ChatGPT 쓰기로 했으면 Custom Instructions을 세팅하고, 자기 업무에 맞는 프롬프트를 만들어두고, GPTs를 직접 구성해보는 거예요. 그 한 도구의 80%를 끌어내는 사람이 다섯 개 도구의 10%씩 쓰는 사람보다 훨씬 잘하거든요.

선택과 집중. 한국 사람이면 학창시절부터 귀에 딱지 앉도록 들은 말인데, 정작 AI 앞에서는 다 잊어버리더라고요.

2. 자주 하는 작업을 스킬로 만들어놓는다

매번 프롬프트 새로 짜는 사람, 솔직히 시간 낭비예요.

이메일 쓸 때마다 “전문적이면서 친근한 톤으로 써줘"라고 치는 거, 일주일이면 최소 열 번은 반복하잖아요. 그걸 한 번 잘 만들어서 저장해두면 끝이에요.

예를 들면요.

이렇게 자기 업무에 맞는 스킬 3-5개만 갖춰놓으면, 새 도구 나올 때마다 흔들릴 이유가 없어요. 이미 내 워크플로우가 돌아가고 있으니까.

3. AI 뉴스의 90%는 무시한다

이거 진짜 중요해요. AI 뉴스 피드 한번 보세요. 하루에 기사가 몇 개 올라오는지.

“GPT-5 출시 임박” “구글, 새로운 AI 모델 공개” “Anthropic, Claude 차기 버전 발표” “오픈소스 모델이 GPT-4를 넘었다”

매일매일 이런 뉴스가 쏟아지는데, 이걸 다 따라가면 일할 시간이 없어요.

현실적으로요. 이 뉴스들 중 당장 내 업무에 영향을 주는 건 한 달에 한두 개 정도예요. 나머지는 그냥 업계 소식이에요. 알면 좋지만 몰라도 아무 문제 없는.

AI 하이프는 끝났어요라는 글에서도 다뤘는데, 진짜 중요한 변화는 조용히 와요. 매일 헤드라인 치는 것들은 대부분 소음이에요.

적게 쓰는 사람이 진짜 잘 쓰는 사람이에요

좀 역설적이죠?

근데 생각해보면 당연한 거예요. 요리사가 칼 스무 자루 쓰는 것보다 잘 든 칼 세 자루를 능숙하게 쓰는 게 낫잖아요. 사진작가가 카메라 다섯 대 들고 다니는 것보다 한 대로 뭘 찍을 수 있는지 아는 게 중요하고요.

AI도 똑같아요.

제 주변에서 AI를 진짜 잘 쓰는 사람들 보면요.

마케터 A씨. Claude 하나만 써요. 대신 자기 브랜드 가이드라인, 타겟 고객 페르소나, 지난 캠페인 데이터를 전부 프롬프트에 녹여놨어요. 시스템 프롬프트를 제대로 설계해둔 거죠. 결과물이 진짜 달라요. 다른 사람이 ChatGPT에 “마케팅 카피 써줘"라고 치는 것과는 차원이 다르더라고요.

개발자 B씨. Cursor 에디터 하나만 파요. 하루 종일 그 안에서 코딩하고, 디버깅하고, 리팩토링해요. 다른 AI 코딩 도구가 뭐가 나오든 관심 없대요. 이미 자기 워크플로우가 매끄럽게 돌아가니까.

프리랜서 C씨. ChatGPT만 쓰는데 프롬프트 최적화를 제대로 해놔서 클라이언트 제안서, 견적서, 후속 이메일이 10분 만에 뚝딱 나와요.

이 사람들 공통점이 뭔지 아세요? AI 뉴스에 흔들리지 않아요. 새 도구 나왔다고 뛰어가지 않아요. 자기한테 맞는 걸 찾았고, 그걸 깊이 쓰는 법을 알아요.

“근데 진짜 뒤처지면 어떡해요?”

이 불안 이해해요. 특히 취업 준비하는 분들이나 이직 시장에 있는 분들은 더 심하죠.

근데 가만 생각해보세요. 면접관이 “AI 도구 몇 개 쓸 줄 아세요?“라고 물어볼까요? 아니면 “AI로 어떤 결과를 냈어요?“라고 물어볼까요?

당연히 후자예요.

10개 도구 이름 줄줄 대는 사람보다, “ChatGPT로 고객 응대 시간 40% 줄였어요"라고 말하는 사람이 뽑힌다는 거예요.

커리어가 걱정된다면 새 도구 쫓아다닐 시간에 이런 거 해보세요.

이게 도구 열 개 깔짝대는 것보다 백배 도움돼요.

실전 가이드: 오늘부터 시작하는 선택과 집중

말만 하면 재미없으니까, 구체적으로 정리해볼게요.

Step 1. AI 도구 감사

지금 쓰고 있는 AI 도구 다 적어보세요. 유료든 무료든.

도구주 사용 빈도없으면 곤란한가?
ChatGPT매일예/아니오
Claude가끔예/아니오
………

“없으면 곤란한가?“에 “아니오"인 건 과감하게 빼세요. 구독 트래커로 정리하면 돈도 아끼고 머리도 가벼워져요.

Step 2. 핵심 3개만 남기기

남긴 도구 중에서 딱 3개까지만 고르세요.

  • 메인 AI 어시스턴트 1개 (ChatGPT, Claude, Gemini 중 택 1)
  • 업무 특화 도구 1개 (코딩이면 Cursor, 디자인이면 Midjourney 등)
  • 자동화 도구 1개 (선택사항. 없어도 됨)

이 3개를 한 달만 깊이 써보세요. 놀랍도록 충분하다는 걸 느끼실 거예요.

Step 3. 뉴스 다이어트

AI 뉴스레터를 몇 개나 구독하고 있어요? 유튜브 AI 채널은요?

과감하게 줄이세요. 정보 자체가 나쁜 게 아니라, 정보 과잉이 결정을 마비시키는 게 문제거든요. 한 달에 한 번 AI 트렌드 요약 하나만 읽어도 충분해요.

마무리하면서

한국의 빨리빨리 문화가 AI를 빠르게 받아들이는 데는 도움이 됐어요. 실제로 한국의 AI 도입률은 세계 최상위권이잖아요.

근데 빨리빨리가 항상 답은 아니거든요.

모든 새 도구에 빨리빨리 뛰어드는 것보다, 하나를 제대로 익히는 게 결국 더 빨라요. 느린 것 같지만 이게 지름길이에요.

“AI 뭐 써?” 물었을 때 자신 있게 “나는 이거 하나 쓰는데, 이걸로 이런 결과 내"라고 말할 수 있는 사람.

그 사람이 진짜 AI 잘 쓰는 사람이에요.

50개 도구 이름 아는 사람이 아니라, 1개 도구로 결과 내는 사람.

선택과 집중. 결국 여기로 돌아오더라고요.

여러분은 AI 도구 몇 개 쓰고 계세요? 그중에 진짜 “내 도구"라고 할 수 있는 건 몇 개인지 궁금하네요. 댓글로 알려주세요.

AI 활용법이 궁금하다면 이 글들도 도움이 될 거예요.