나만의 지속가능성 실행 계획
에너지, 음식, 교통, 물, 소비 5가지 전략을 하나의 실행 계획으로 통합하세요 — 주별 타임라인과 분기별 추적으로 측정 가능한 성과를.
🔄 Quick Recall: 지난 레슨에서 지속가능한 소비와 순환경제를 배웠어요 — 사용당 비용, 수리 vs 교체, 당근마켓과 의류 수거함 활용. 이제 이 코스의 모든 전략을 하나의 실행 계획으로 합쳐요.
5단계 지속가능성 시스템
이 코스에서 다룬 다섯 가지 AI 지속가능성 레이어:
| 레이어 | 하는 일 | 핵심 도구 |
|---|---|---|
| 발자국 (레슨 2) | 가장 영향 큰 영역 파악 | AI 발자국 분석 + 우선순위 매트릭스 |
| 에너지 (레슨 3) | 가정 에너지 소비 절감 | 스마트 온도조절 + 피크 시간 이동 |
| 음식 (레슨 4) | 음식물 쓰레기 30-50% 감소 | AI 식단 계획 + 냉장고 관리 |
| 교통 (레슨 5) | 이동 최적화 | 경로 최적화 + 재택근무 |
| 소비 (레슨 6-7) | 물, 쓰레기, 쇼핑 영향 감소 | 스마트 관수 + 순환경제 |
나만의 실행 계획 만들기
맞춤형 지속가능성 실행 계획을 만들어줘.
현재 상황:
- 지역: [도시, 기후]
- 주거: [아파트/주택, 난방 방식]
- 교통: [차종, 출퇴근 거리, 재택 일수]
- 식생활: [식습관]
- 예상 연간 탄소발자국: [톤 CO2, 또는 "모르겠음"]
- 지속가능성 도구 예산: [일시 투자 X만 원, 월 Y만 원]
- 가장 큰 동기: [기후, 건강, 절약, 커뮤니티]
단계별 계획 만들어줘:
1개월: [비용 0원, 즉시 시작 가능한 행동 2-3가지]
2-3개월: [저비용 추가 행동 2-3가지]
4-6개월: [ROI 명확한 투자 2-3가지]
각 행동에 포함:
- 예상 환경 효과 (kg CO2 절감)
- 예상 재정 효과 (월 절약/지출 금액)
- 필요 시간 (주 몇 분)
- 진행 추적 방법
실행 타임라인
1-2주차: 퀵윈 (비용 0원)
- AI 식단 계획 시작 (레슨 4) — 있는 재료로 이번 주 식단 생성
- 구글 지도 연비 효율 경로 활성화 (레슨 5)
- 냉장고 스캔하고 유통기한 임박 재료부터 요리
3-4주차: 습관 형성
- AI 식단 계획을 주간 루틴으로 (일요일 계획, 수요일 냉장고 스캔)
- 세탁기, 식기세척기를 오프피크 시간으로 이동 (레슨 3)
- AI로 전체 탄소발자국 분석 실행 (레슨 2)
2개월차: 저비용 추가
- 보일러 온도 스케줄 조정 또는 스마트 온도조절기 설치 (레슨 3)
- 음식물 쓰레기 추적 시스템 시작 (종량제 봉투 사용량 기록)
- 사용당 비용 사고방식 도입 (레슨 7)
3-6개월차: 심화 변화
- 스마트 관수 또는 날씨 기반 물 관리 설정 (레슨 6)
- 전기차 또는 교통 변경 평가 (레슨 5)
- 분기별 탄소발자국 체크인 확립
✅ Quick Check: 타임라인이 왜 음식물 쓰레기부터 시작하나요? 투자 0원으로 즉시 재정적 이득(가구당 월 수만 원 절약)이 있고, 첫 주에 눈에 보이는 결과가 나와요. 이 모멘텀이 더 큰 변화의 동기가 돼요. 시간이나 돈을 요구하기 전에 지속가능성 사고 습관을 먼저 만드는 거예요.
코스 리뷰
| 레슨 | 핵심 개념 | 꼭 기억할 것 |
|---|---|---|
| 1. AI와 환경 | AI는 에너지를 쓰지만 지속가능성에 적용하면 더 많이 절약 | 환경 수익이 계산 비용을 초과하는 곳에 AI를 쓰세요 |
| 2. 탄소발자국 | 에너지 30-40%, 교통 25-35%, 음식 15-25%, 소비 10-15% | 분기별 추적 — 추세가 숫자보다 중요해요 |
| 3. 가정 에너지 | 스마트 온도조절 10-15%, 피크 이동 10-15% 절감 | 난방/냉방이 40-50% — 여기서 작은 %가 다른 곳 큰 %보다 커요 |
| 4. 음식물 쓰레기 | AI 식단 + 냉장고 관리 = 30-50% 감소 | 냉장고는 우선순위 큐 — 곧 상하는 것부터 |
| 5. 교통 | 경로 최적화, 재택근무, 전기차 | 안 타는 게 친환경 운전보다 나아요 |
| 6. 물과 정원 | 스마트 관수 25-50% 절약, 동반 식물 | 고정 일정이 아닌 오늘 필요한 만큼 |
| 7. 소비 | 사용당 비용, 수리 > 교체, 순환경제 | 가장 친환경적인 제품은 안 사는 제품 |
진행 추적
분기별 체크인으로 영향을 측정하세요:
- 에너지 요금: 전년 같은 분기와 비교
- 식비: 줄어들면 음식물 쓰레기가 줄은 것
- 교통비와 예상 배출량
- 수리 vs 교체한 물건 수
- 업데이트된 탄소발자국 추정치
핵심 정리
- 실행 계획은 점진적으로 — 비용 0원 습관 1-2가지(음식물 쓰레기, 연비 경로)로 시작, 2-4주 자동화 후 다음 레이어 추가
- 다섯 레이어가 결합되면 복리로 작동해요 — 음식물 쓰레기 감소 → 장보기 횟수 감소(교통), 에너지 절약 → 스마트 기기 투자 자금, 사용당 비용 → 불필요한 구매 감소
- 일관성이 완벽보다 나아요: 연간 10-15% 감소를 수년간 유지하면 몇 주 만에 포기하는 극적 변화보다 영향이 커요
- 가끔 비행이 일상 지속가능성 노력을 지우지 않아요 — 일상 습관은 365일 복리, 비행은 며칠
- 이 코스의 모든 행동이 돈을 절약하거나 최소한 비용 중립 — 재정적 정렬이 지속가능성을 진짜 ‘지속’ 가능하게 만들어요
이해도 체크
먼저 위의 퀴즈를 완료하세요
레슨 완료!