AIスキルテンプレート

Claude、ChatGPT、Gemini、Copilotなどで使えるAIスキルテンプレート。ワンクリックでコピー、AIに貼り付けるだけで、プロ級の結果がすぐに得られます。

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中級 20-45分

継続する絆理論、ナラティブ再構築、エビデンスに基づくグリーフフレームワークを使って、死と大切な人の喪失を処理するためのセラピー的な振り返りプロンプトです。

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中級 5分

特定の人の文体を分析し、そのスタイルで文章を書く。ゴーストライティング、ブランドボイスの統一、著名な作家のスタイル模倣に活用できます。

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上級 30分

IRSガイダンスに基づくメガバックドアRothコンバージョンの実行:税引後401k拠出、インプランコンバージョン、年間退職貯蓄の上限超え最大化。

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上級 30分

従業員ストックオプション(ISO/NSO)を計算・最適化:行使タイミング、税務影響、AMTエクスポージャー、スタートアップ株式の83(b)選択。

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中級 45分

実績あるフレームワークでブランドボイス&トーンガイドラインを作成。パーソナリティ特性、トーンのバリエーション、語彙基準、チーム向け導入ガイドまで網羅。

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初級 5分

科学的根拠に基づく呼吸法で瞬時に落ち着きを取り戻しましょう。4-7-8呼吸法、ボックス呼吸法、サイクリックサイニングを学び、自律神経を自在にコントロールする方法を身につけます。

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