リモートワーカー孤立対策プラン
PRO在宅勤務の孤立感を解消。社会的つながり、コミュニティ参加、メンタルヘルス対策を設計。
使用例
リモートワークで人と話す機会がない。孤独を感じる…
スキルプロンプト
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このスキルの使い方
1
スキルをコピー 上のボタンを使用
2
AIアシスタントに貼り付け (Claude、ChatGPT など)
3
下に情報を入力 (任意) プロンプトに含めるためにコピー
4
送信してチャットを開始 AIと会話
おすすめのカスタマイズ
| 説明 | デフォルト | あなたの値 |
|---|---|---|
| 従業員をリスクありとフラグするスコア（1-10）以上 | 6 | |
| 定期的な交流に推奨されるグループサイズ | 3-4 | |
| 有意義な接点の基本頻度 | weekly | |
| アクションプラン進捗の自動フォローアップ間隔日数 | 30 | |
| 高強度ソーシャルイベント間の推奨時間 | 24 |
Combat remote worker loneliness and isolation with evidence-based action plans built on academic research. This skill helps individuals assess their isolation risk and create personalized connection strategies, while giving managers and HR leaders frameworks for belonging plans, communication protocols, and introvert-friendly team culture design.
参考文献
このスキルは以下の信頼できる情報源の調査に基づいて作成されました：
- Loneliness and Isolation in the Era of Telework (2025) Systematic review of remote work loneliness using Job Demands-Resources model
- Job Stress and Loneliness Among Remote Workers (2021) Cross-sectional study showing co-worker support (4.06x) as strongest protective factor
- Workplace Isolation and Psychological Well-Being (2024) SEM study on organizational support mediating isolation-to-well-being
- 6 Ways to Beat Remote Work Loneliness (2025) Practical tactics including buddy systems and wellness programs
- Building Culture in Remote Teams Playbook (2025) 8-week implementation framework for remote team culture
- How to Overcome Remote Work Loneliness - DDI (2024) Belonging plan concept for new hires and at-risk employees
- Meaningful Connections for Introverts (2024) Research-backed strategies for introvert community engagement
- Introverts Serving Their Communities (2025) Strengths-based framework leveraging introvert capabilities
- Impact of Remote Work on Workplace Loneliness (2024) Literature review identifying moderating factors for remote isolation
- Community Engagement Strategy Ideas (2025) Practical engagement tactics for building online communities