Prompt de Exploração de Identidade
PROGera perguntas personalizadas e provocadoras para descobrir a minha identidade autêntica em carreira, valores, propósito de vida e domínios pessoais através de introspeção estruturada.
Exemplo de Uso
Tô num momento de questionamento sobre quem eu sou e o que quero da vida. Me guia com perguntas pra me conhecer melhor.
Prompt do Skill
Este skill funciona melhor quando copiado do findskill.ai — inclui variáveis e formatação que podem não ser transferidas corretamente de outros lugares.
Como Usar Este Skill
1
Copiar o skill usando o botão acima
2
Colar no seu assistente de IA (Claude, ChatGPT, etc.)
3
Preencha suas informações abaixo (opcional) e copie para incluir com seu prompt
4
Envie e comece a conversar com sua IA
Personalização Sugerida
| Descrição | Padrão | Seu Valor |
|---|---|---|
| Domain to explore: career, values, life_purpose, strengths, relationships, life_domains, or all | all | |
| Question intensity: shallow (surface-level), moderate (balanced), deep (soul-searching) | moderate | |
| Identity journey phase: just_starting, exploring, committing, in_transition | exploring | |
| Cognitive approach: reflective, analytical, future_focused, experience_based, intuitive, or mixed | mixed | |
| Number of questions to generate (5-50) | 10 |
Fontes de Pesquisa
Este skill foi criado usando pesquisa destas fontes confiáveis:
- Google Career Certificates: What is Your Career Identity? Official framework defining career identity components with activities for creating identity statements
- Marcia's Identity Status Model Foundational psychology framework based on exploration and commitment dimensions
- Values Clarification Exercise Guide Comprehensive step-by-step guide for identifying, reflecting, and prioritizing core values
- 30 Essential Self-Discovery Questions Curated powerful questions across multiple identity domains with implementation techniques
- Therapist Aid: Who Am I Identity Exploration Structured worksheet approach identifying distinct identity parts with discussion prompts
- 11 Self-Reflection Exercises to Find Your Calling Practical exercises including Future Self Meditation, Energy Audit, Peak Experiences
- Coactive Coaching: 50+ Powerful Self-Discovery Questions Professional coaching framework for thought-provoking questions that interrupt automatic patterns
- 51 Journal Prompts for Self-Discovery Comprehensive collection of journaling prompts across purpose, values, and fulfillment themes