Produtividade

Automação, otimização de fluxo de trabalho e skills de IA para aumentar a eficiência.

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Iniciante 10 min

Rastreia todas as subscrições recorrentes, identifica charges esquecidas, calcula custos mensais reais e obtém recomendações para otimizar …

3.200 4.6
Iniciante 2 min

Estrutura daily standups e updates async com formatos claros para ontem, hoje e blockers. Perfeito para equipas agile e colaboração remota.

5.800 4.6
Intermediário 10 min

Cria Acordos de Não Divulgação profissionais com cláusulas adequadas. Templates NDA unilaterais, bilaterais e mútuos com campos variáveis.

3.200 4.7
Intermediário 10 min

Analisa ações, ETFs e oportunidades de investimento. Análise fundamental, avaliação de risco e revisão de portfólio para decisões …

4.600 4.7
Iniciante 5 min

Avalia essays com rubricas consistentes e feedback detalhado. Avalia tese, evidência, estrutura e qualidade de escrita com comentários …

4.500 4.8
Iniciante 5 min

Tutor de língua pessoal de IA que ensina vocabulário, gramática e competências conversacionais. Lições adaptativas para qualquer nível de …

3.900 4.9
Iniciante 3 min

Calcula macros, calorias e necessidades nutricionais. Recomendações personalizadas para perda de peso, ganho muscular ou manutenção.

4.500 4.7
Iniciante 5 min

Define objetivos SMART de fitness com timelines realistas. Cria planos de ação para perda de peso, ganho muscular, endurance e performance …

3.200 4.6
Iniciante 5 min

Cria rotinas de workout personalizadas para qualquer nível de fitness. Exercícios gym, casa ou bodyweight com planos de progressive …

3.900 4.9
Iniciante 5 min

Identifica triggers de stress e desenvolve estratégias de coping. Técnicas baseadas em evidência para stress de trabalho, ansiedade e …

4.100 4.7
Iniciante 3 min

Meditações guiadas personalizadas para stress, foco, sono e mindfulness. Scripts para qualquer nível de experiência e tempo disponível.

3.800 4.6
Iniciante 5 min

Melhora qualidade de sono com recomendações personalizadas. Analisa questões de sono e cria rotinas de deitar melhores.

4.300 4.7
Iniciante 5 min

Cria planos semanais de refeições personalizados baseados em preferências dietéticas, orçamento e objetivos nutricionais. Inclui listas de …

4.300 4.8
Iniciante 5 min

Constrói hábitos duradouros com estratégias baseadas em ciência. Cria stacks de hábitos, rastreia streaks e supera obstáculos comuns.

5.100 4.8

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