Kể Chuyện Khoảng Trống Nghề Nghiệp
PROBiến khoảng trống việc làm 6 tháng do kiệt sức hoặc trầm cảm thành câu chuyện nghề nghiệp thuyết phục. Làm chủ cách kể chuyện phỏng vấn, trình bày CV và thông điệp tự tin để thành công khi tuyển dụng.
Ví dụ sử dụng
Mình nghỉ 8 tháng vì burnout. Giúp mình kể câu chuyện này tích cực trong interview.
Cách sử dụng Skill này
Sao chép skill bằng nút ở trên
Dán vào trợ lý AI của bạn (Claude, ChatGPT, v.v.)
Điền thông tin bên dưới (tùy chọn) và sao chép để thêm vào prompt
Gửi và bắt đầu trò chuyện với AI của bạn
Tùy chỉnh gợi ý
| Mô tả | Mặc định | Giá trị của bạn |
|---|---|---|
| Độ dài khoảng trống việc làm (tháng) | 6 | |
| Lý do chính: kiệt sức, trầm cảm, lo âu, chăm sóc gia đình, sức khỏe, sa thải, chuyển nghề | burnout | |
| Giai đoạn sự nghiệp: mới vào nghề, trung cấp, cao cấp, lãnh đạo | mid-level | |
| Văn hóa công ty mục tiêu: công ty lớn, startup, phi lợi nhuận, sáng tạo | startup | |
| Mức độ chia sẻ về sức khỏe tâm thần: ít, vừa phải, minh bạch | moderate | |
| Những việc làm trong khoảng trống (chứng chỉ, tình nguyện, du lịch, dự án) | wellness focus, skill building, reflection |
How to Use This Skill
Transform your employment gap into a compelling career narrative:
- Share your gap context - duration, reason, target role, company culture
- Choose disclosure level - minimal, moderate, or transparent
- Get your reframed narrative - professional language that positions your break as growth
- Build your STAR stories - 5-7 adaptable stories with gap-integrated options
- Update your materials - resume, LinkedIn, and cover letter with proactive framing
This skill helps you own your story with confidence rather than hiding from it.
Nguồn nghiên cứu
Skill này được xây dựng từ các nguồn uy tín sau:
- Career Advice on Employment Gaps Practical strategies for explaining burnout-induced career breaks with honest yet strategic approaches
- Resume Gap Explanation Best Practices HR professional's guide to handling employment gaps on resumes
- Behavioral Interview STAR Method Guide Detailed breakdown of the STAR method for structuring interview responses
- Employment Gap Perspectives from Hiring Managers Direct hiring manager insights on employment gaps and what raises concerns
- Sabbatical on Resume & LinkedIn Guidance on including Professional Sabbatical sections and summary framing
- Career Break After Mental Health Recovery Strategies for addressing depression and burnout in career context
- Career Reinvention & Nervous System Recovery Career coach perspective on authentic networking and career reinvention
- Burnout Recovery Strategies from Practitioners Evidence-based burnout recovery approaches including coaching and peer support