Các mối quan hệ

Hẹn hò, giao tiếp, giải quyết xung đột, và xây dựng kết nối sâu sắc hơn.

23 skills có sẵn

Duyệt tất cả Skills

Hiển thị 23 của 23 skills có sẵn
Trung cấp • 20 phút

Đối phó áp lực cưới hỏi/con cái từ nhà chồng/vợ bằng kịch bản cụ thể, cách thực thi và đồng thuận với bạn đời – dùng khung DEARMAN và Gray …

2.850 4.7
Cơ bản • 15 phút

Lập kế hoạch hẹn hò dành riêng cho người hướng nội: địa điểm ít kích thích, kỹ thuật giảm lo âu, chiến lược trò chuyện và hoạt động tôn …

2.341 4.6
Trung cấp • 20 phút

Kết thúc mối quan hệ mập mờ một cách tự tin: kịch bản cá nhân hóa cho cuộc nói chuyện xác định mối quan hệ mà không tỏ ra tuyệt vọng.

2.850 4.7
Trung cấp • 20 phút

Kết thúc tình bạn đã không còn phù hợp một cách chân thành và nhân văn: kịch bản tùy tình huống (trực tiếp, tin nhắn, thư) tránh mất tích mà …

2.847 4.6
Trung cấp • 90 phút

Khung họp tài chính cho cặp đôi: 4 loại agenda từ khám phá, thiết lập tài khoản, đánh giá quý đến lập kế hoạch năm để hòa hợp tài chính lâu …

1.847 4.7
Trung cấp • 20-45 phút

Huấn luyện giải quyết xung đột mối quan hệ: phân tích giao tiếp NLP, tái khung CBT và gợi ý đồng cảm để cải thiện đối thoại với bạn đời, gia …

2.156 4.7
Trung cấp • 45-60 phút

Hỗ trợ chia quyền nuôi thú cưng sau chia tay: khung hòa giải, lịch chăm sóc, chia chi phí và quy trình giải quyết xung đột để cùng nuôi hòa …

2.847 4.6
Trung cấp • 15 phút

Phân biệt ghen tuông do cờ đỏ thực sự hay bất an nội tại: phân tích sự thật, phát hiện gaslighting và kịch bản giao tiếp.

2.847 4.7
Trung cấp • 45 phút

Phát hiện và phân bổ lại gánh nặng tinh thần vô hình trong gia đình: phân tích CPE, quy trình chuyển giao nhiệm vụ và kịch bản trung lập để …

2.341 4.6
Cơ bản • 5 phút

Nhắc bạn trả nợ mà không làm hỏng tình bạn: kịch bản, thời điểm và cách dùng app để yêu cầu tự nhiên, không drama.

3.241 4.5
Trung cấp • 15 phút

Luyện nói “không” qua mô phỏng tương tác: rèn kỹ năng từ chối, xử lý cảm giác tội lỗi và kịch bản phù hợp giọng điệu cho mọi tình huống cá …

2.340 4.7
Trung cấp • 20 phút

Gợi ý quà kỷ niệm ngày cưới ý nghĩa dựa trên sở thích đặc biệt của đối phương, vượt xa danh sách quà thông thường để thật sự cá nhân hóa.

2.850 4.6
Trung cấp • 15 phút

Mở đầu cuộc trò chuyện khó trong mối quan hệ mà không gây phòng thủ: khung khoa học từ Gottman, NVC, EFT và Imago để mời gọi hợp tác.

2.847 4.7
Cơ bản • 5 phút

Loại bỏ tình trạng “em/anh muốn làm gì cũng được” bằng công cụ chọn hẹn hò ngẫu nhiên: lọc theo ngân sách, tâm trạng, địa điểm và tạo kế …

2.847 4.6
Trung cấp • 15-25 phút

Kịch bản rời tiệc, bữa ăn hay sự kiện sớm một cách lịch sự, không làm hỏng mối quan hệ hay bị cho là vô duyên.

2.847 4.6
Trung cấp • 15 phút

Câu hỏi và khung quan sát tinh tế để phát hiện cờ đỏ ở buổi hẹn đầu: đánh giá sự phù hợp, trưởng thành cảm xúc và dấu hiệu độc hại trước khi …

2.847 4.6
Cơ bản • 5 phút

Gợi ý hoạt động FaceTime sáng tạo cho cặp đôi xa cách ngoài việc chỉ nói chuyện: trò chơi cá nhân hóa, mở đầu cuộc trò chuyện và xây dựng …

2.847 4.6
Trung cấp • 15-30 phút

Soạn lời xin lỗi chân thành, nhận trách nhiệm hoàn toàn không biện minh: khung tâm lý học để sửa chữa mối quan hệ, xây lại lòng tin và biến …

2.340 4.7
Trung cấp • 45 phút

Phân tích tin nhắn hẹn hò và hành vi ban đầu để phân biệt “tấn công tình cảm” thao túng hay tình cảm thật sự – dựa trên đánh giá tâm lý học.

2.847 4.7
Trung cấp • 45 phút

Hỗ trợ khía cạnh thực tế khi chia tay sống chung: checklist chia tài sản, khung nuôi thú cưng, cách chấm dứt hợp đồng thuê và kịch bản giao …

3.241 4.7
Trung cấp • 10 phút

Viết tin nhắn từ chối sau buổi hẹn đầu nhẹ nhàng, rõ ràng: mẫu tôn trọng cả hai bên, tránh mất tích hay tạo hy vọng giả.

2.847 4.5

Không tìm thấy những gì bạn cần?

Cứ nói một việc bạn cần làm ở chỗ làm — tụi mình dựng cho bạn một khóa học riêng. (1 khóa/tháng cho hội viên Pro.)

Yêu cầu khóa học