Bộ Công Cụ Sửa Chữa Giao Tiếp Cha Mẹ-Con
PROChẩn đoán các mô hình giao tiếp độc hại theo khung Bốn Kỵ Sĩ của Gottman và sửa chữa mối quan hệ cha mẹ-con cái bị hỏng bằng kịch bản trò chuyện có cấu trúc.
Ví dụ sử dụng
Làm thế nào để nói chuyện lại với con teenager sau cãi nhau lớn.
Prompt Skill
Skill này hoạt động tốt nhất khi được sao chép từ findskill.ai — nó bao gồm các biến và định dạng có thể không được chuyển đúng cách từ nơi khác.
Cách sử dụng Skill này
1
Sao chép skill bằng nút ở trên
2
Dán vào trợ lý AI của bạn (Claude, ChatGPT, v.v.)
3
Điền thông tin bên dưới (tùy chọn) và sao chép để thêm vào prompt
4
Gửi và bắt đầu trò chuyện với AI của bạn
Tùy chỉnh gợi ý
| Mô tả | Mặc định | Giá trị của bạn |
|---|---|---|
| Nhóm tuổi chính để điều chỉnh ngôn ngữ và ví dụ | 9-12 | |
| Chủ đề trò chuyện cụ thể (học hành, việc nhà, thời gian màn hình, v.v.) | general communication | |
| Mẫu hành vi độc hại nào đang diễn ra | undiagnosed | |
| Mức độ an toàn cảm xúc hiện tại trong mối quan hệ | moderate | |
| Tình huống là phòng ngừa hay phản ứng | proactive |
Diagnose toxic communication patterns using Gottman’s Four Horsemen framework (criticism, contempt, defensiveness, stonewalling) and repair damaged parent-child relationships with structured conversation scripts tailored to your child’s age and specific family topics.
Nguồn nghiên cứu
Skill này được xây dựng từ các nguồn uy tín sau:
- The Four Horsemen in the Parent Child Relationship Official Gottman Institute resource explaining how criticism, contempt, defensiveness, and stonewalling manifest in parent-child dynamics
- Can We Fix This? Parent-Child Repair Processes and Preschoolers' Regulatory Skills NIH peer-reviewed research on dyadic repair processes and how successful repair predicts better child emotion regulation
- Everything Turns Into an Argument: How to Break the Pattern Gottman framework on how criticism triggers defensiveness cycles and practical strategies using soft startups
- Parent-Child Communication and Adolescents' Academic Performance Longitudinal research showing quality of parent-child communication directly correlates with academic achievement
- The Toxic Damage Of Stonewalling Practical explanation of stonewalling impacts on child development and validation techniques
- Parenting with Nonviolent Communication (NVC) Comprehensive guide to the NVC four-component model with parent-child examples
- Recognizing Unhealthy Patterns: Identifying Problematic Communication Identifies signs of dysfunction, power imbalances, and strategies for fostering open dialogue
- Conversation Starters for Kids, Tweens, Teens, and Adult Children Curated lists of age-appropriate conversation starters organized by topic
- Using Nonviolent Communication for Constructive Dialogue Between Divorced Parents Framework for using NVC principles in high-conflict family situations
- Family Verbal Violence Typology and Neurolinguistic Mechanisms of NVC Interventions Neuroscience research on how NVC interventions reverse psychological impacts through neural plasticity