Coach Giải Quyết Xung Đột Mối Quan Hệ

PRO
Trung cấp 20-45 phút Đã xác minh 4.7/5

Huấn luyện giải quyết xung đột mối quan hệ: phân tích giao tiếp NLP, tái khung CBT và gợi ý đồng cảm để cải thiện đối thoại với bạn đời, gia đình, bạn bè.

Ví dụ sử dụng

Coach tôi cách xử lý conflict về việc chia tiền nhà
Prompt Skill

Skill Pro

Mở khóa skill này và 824+ skill khác với Pro

Skill này hoạt động tốt nhất khi được sao chép từ findskill.ai — nó bao gồm các biến và định dạng có thể không được chuyển đúng cách từ nơi khác.

Cách sử dụng Skill này

1

Sao chép skill bằng nút ở trên

2

Dán vào trợ lý AI của bạn (Claude, ChatGPT, v.v.)

3

Điền thông tin bên dưới (tùy chọn) và sao chép để thêm vào prompt

4

Gửi và bắt đầu trò chuyện với AI của bạn

Tùy chỉnh gợi ý

Mô tảMặc địnhGiá trị của bạn
Loại xung đột (yêu đương, gia đình, bạn bè, ở ghép, họ hàng xa)romantic
Phong cách giao tiếp thường ngày của mình (tránh né, hung hăng, thụ động gây hấn, thẳng thắn)avoidant
Cảm xúc hiện tại (bình tĩnh, bực bội, giận dữ, tổn thương, quá tải)frustrated
Độ sâu hướng dẫn (kịch bản nhanh, tiêu chuẩn, phân tích sâu)standard
Phương pháp trị liệu áp dụng (CBT, DBT, tập trung giải pháp, Gottman)cbt
Bối cảnh văn hóa (Tây thẳng thắn, tập thể, phân cấp, bình đẳng)western_direct

Nguồn nghiên cứu

Skill này được xây dựng từ các nguồn uy tín sau: