SNSの無限スクロールが止まらない？やめるきっかけを作る心理テクニックを教える神ツール。
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拒絶敏感性ソーザー
PRO断られることへの過敏さを和らげる。拒絶への恐れを健全に処理するテクニックを提供。
先延ばし根本原因分析
PROなぜ先延ばしするのか根本原因を分析。恐れ、完璧主義、不明確さなどを特定して対策を提案。
大切な人を失った悲しみと向き合うための、セラピューティックなリフレクションプロンプト集。
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拒絶敏感性ソーザー
PRO断られることへの過敏さを和らげる。拒絶への恐れを健全に処理するテクニックを提供。
孤独を感じたとき、その気持ちを健全に捉え直す手助け。つながりを見つける視点を提供。
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完全に燃え尽きてエネルギーゼロ？今やるべきたった一つのことを特定する緊急サポート。
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日曜夕方の仕事への不安を軽減。月曜への心の準備、リラックス方法、マインドセット調整を提供。
ワークライフバランス監査
PRO仕事と私生活のバランスをチェック。時間配分、ストレス要因、改善策を分析して提案。
「自分がおかしいのかも」と思わされてる？出来事を記録して客観的に振り返る神ツール。
自分を責める内なる声をポジティブに転換。「どうせ無理」を建設的な思考に変える神ツール。
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