Prompt per Lutto e Perdita
PROParole per momenti difficili. Prompt di scrittura riflessiva per elaborare il dolore e la perdita.
Esempio di Utilizzo
“Ho perso una persona cara e non riesco a esprimere quello che provo. Guidami con prompt di scrittura.”
Prompt dello Skill
Questo skill funziona meglio quando viene copiato da findskill.ai — include variabili e formattazione che potrebbero non essere trasferite correttamente altrove.
Come Usare Questo Skill
1
Copia lo skill usando il pulsante sopra
2
Incolla nel tuo assistente AI (Claude, ChatGPT, ecc.)
3
Compila le tue informazioni sotto (opzionale) e copia per includere nel tuo prompt
4
Invia e inizia a chattare con la tua AI
Personalizzazione Suggerita
| Descrizione | Predefinito | Il Tuo Valore |
|---|---|---|
| Rapporto con il defunto (genitore, coniuge, figlio, fratello, amico, nonno) | loved_one | |
| Tempo trascorso dalla morte (acuto, mesi, primo_anno, oltre_primo_anno, anni) | months | |
| Profondità emotiva prompt (delicata, moderata, profonda, clinica) | moderate | |
| Area focus principale (lavoro_memoria, legami_continui, costruzione_significato, rilascio_emotivo, pianificazione_futuro) | balanced | |
| Framework spirituale/culturale (secolare, spirituale, religioso_cristiano, religioso_ebraico, religioso_musulmano, filosofia_orientale, indigeno) | secular |
Fonti di Ricerca
Questo skill è stato creato utilizzando ricerche da queste fonti autorevoli:
- The Science and Experience of Grief: Psychological, Neuroscientific, and Cultural Perspectives Comprehensive academic review integrating psychological, neuroscientific, and cultural dimensions of grief with evidence on journaling and digital interventions
- Complicated Grief Treatment (CGT) Manual & Guidelines Official protocol for evidence-based grief therapy with seven core procedures and 16-session clinical structure
- Continuing Bonds Theory in Grief Counselling Framework explaining how maintaining connection to deceased supports healing rather than 'letting go'
- Narrative Therapy for Grief and Loss Therapeutic techniques for externalizing grief, reconstructing identity, and finding new meaning
- Grief Journaling: How to Start & Free Prompt Kit Evidence-based approach showing meaning reconstruction produces superior outcomes for prolonged grief
- 13 Grief Journaling Prompts from a Counsellor Practical counselor-designed prompts addressing emotional identification and self-forgiveness
- Effective Grief Counseling: Strategies to Heal and Cope Evidence-based techniques including CBT, mindfulness, and group therapy for diverse grief experiences
- A Prompt Engineering Framework for LLM Mental Health Chatbots MIND-SAFE framework for designing safe, effective AI-powered mental health interventions
- r/GriefSupport Community Discussions Authentic peer experiences revealing unmet grief support needs across age groups and loss types
- 25 Grief Journal Prompts & Tips For Getting Started Comprehensive prompt collection with emphasis on trauma integration and emotional clarity