Xây dựng sức mạnh và thể lực trong căn hộ mà không làm phiền hàng xóm. Bài tập yên tĩnh, ít va chạm cho tầng trên với chương trình …
Sức khỏe & Wellness
AI skills for mental health support, wellness tracking, emotional processing, and healthy lifestyle management. Includes meditation guides, stress management, medication reminders, and emotional check-in partners.
6 skills có sẵn
Xu hướng tuần này
Thiết kế chuỗi thói quen cá nhân hóa cho giấc ngủ, tập luyện, dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Hệ thống AI tích hợp bốn lĩnh vực wellness để …
Trợ lý sức khỏe kiên nhẫn, đơn giản cho người trên 65 tuổi. Quản lý lịch thuốc, theo dõi lịch hẹn, ghi triệu chứng và chuẩn bị khám bác sĩ …
Vẽ bản đồ cách stress nghề nghiệp, tài chính và quan hệ kích hoạt triệu chứng thể chất qua đường HPA axis. Can thiệp cá nhân hóa dùng đánh …
Duyệt tất cả Skills
Phổ biến:
Hiển thị 6 của 6 skills có sẵn
Trợ lý sức khỏe kiên nhẫn, đơn giản cho người trên 65 tuổi. Quản lý lịch thuốc, theo dõi lịch hẹn, ghi triệu chứng và chuẩn bị khám bác sĩ …
Đối tác suy nghĩ để xử lý cảm xúc qua trò chuyện xả stress. Phân tích suy nghĩ của bạn, xác định méo mó nhận thức và đưa kỹ thuật tái khung.
Thiết lập đường cơ sở sức khỏe tâm thần định lượng bằng GAD-7, PHQ-9 và thang resilience. Đặt mục tiêu đo lường được để cải thiện lo âu, …
Thiết kế chuỗi thói quen cá nhân hóa cho giấc ngủ, tập luyện, dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần. Hệ thống AI tích hợp bốn lĩnh vực wellness để …
Xây dựng sức mạnh và thể lực trong căn hộ mà không làm phiền hàng xóm. Bài tập yên tĩnh, ít va chạm cho tầng trên với chương trình …
Vẽ bản đồ cách stress nghề nghiệp, tài chính và quan hệ kích hoạt triệu chứng thể chất qua đường HPA axis. Can thiệp cá nhân hóa dùng đánh …
Không tìm thấy skill phù hợp với tiêu chí của bạn.
Không tìm thấy những gì bạn cần?
Cho chúng tôi biết skill AI hoặc prompt bạn đang tìm kiếm và chúng tôi sẽ tạo cho bạn.
Yêu cầu Skill